¿Qué es la alergia al polen? Remedios naturales para hacerla frente

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La alergia al polen es más frecuente en personas jóvenes, aparece en la adolescencia, y tiende a mejorar a partir de los 50 años.
Al llegar la primavera algunas personas (más del 10% de la población en España) comienzan a notar, con más o menos intensidad, estos síntomas:

 

 

  • Conjuntivitis
    • picor de ojos
    • lagrimeo
    • coloración rojiza de la conjuntiva
    • hinchazón de los ojos
    • sensación de arenilla en los ojos
  • Rinitis
    • picor nasal
    • aguilla profusa
    • estornudos
    • obstrucción de la nariz
  • Asma
    • tos
    • pitidos en el pecho
    • expectoración
    • fatiga o disnea
  • Malestar
    • Cansancio
    • depresión
    • fiebre
Síntomas

Cuando aparecen estos síntomas, algunos o todos y se relacionan con días soleados, con viento y empeoran al salir a la calle o al campo podemos deducir que una persona está sufriendo de una alergia al polen. La alergia al polen se llama también polinosis o fiebre de heno. Los síntoma aparecen al contactar las mucosas con los pólenes de las plantas anemófilas (que polinizan por el viento).

Para que una persona sea alérgica al polen debe de tener una respuesta inmunitaria de inmunoglobulinas IgE en su sangre y en la superficie de las células efectoras (mastocitos y basófilos). Estas células con la IgE en su superficie se encuentran circulando por la sangre o en la estructura de las mucosas ( conjuntiva, mucosa nasal, mucosa bronquial, etc.). Al contacto con los pólenes del aire las IgE forman unos puentes que destruyen la membrana de las células efectoras liberándose diversos mediadores. El principal es la histamina (similar al mediador que producen las hortigas), ésta produce picor y salida de líquidos de los vasos sanguíneos a las mucosas y por ello se produce la hinchazón de las mismas. Las personas que producen IgE contra los pólenes son un grupo especial que en general se les llama atópicos. Suele ser una tendencia familiar y por ello es frecuente encontrar en las familias a varios miembros con iguales síntomas. Los pólenes que más alergia dan son los de las hierbas vulgares (Gramíneas), que en España florecen desde Abril tardío hasta Julio. El mes de más intensidad es Mayo. En estas épocas en el Sur de España el polen de olivo puede producir también alergia. La alergia más adelantada (de Febrero y Marzo) se debe a pólenes de árboles (pinos, abedules, plátanos, etc.). Si los síntomas son más persistentes puede ser por causa de el polen de Parietaria que florece hasta Octubre inclusive, este polen  se da más en la costa Mediterránea y en la Cantábrica.

 

¿Qué podemos hacer?

Por eso, a la hora de tratar la alergia al polen, necesitamos plantas con acción antihistamínica y antiinflamatoria, como por ejemplo:

La Ortiga (urtica urens), que con 2 ó 3 infusiones diarias de hojas secas nos va a ayudar a mejorar los síntomas de la alergia.

El Llantén posee además acción antihistamínica, también la tomaremos en infusión de 2 a 3 tazas diarias.

El Saúco también nos puedes ayudar con la alergia, ya que, posee propiedades antiinflamatorias y las podemos aprovechar tanto en infusión como aplicándolo directamente con compresas sobre la piel.

El Hisopo con sus propiedades expectorantes va a favorecer la eliminación de secreciones acumuladas en los pulmones.

También son beneficiosos los baños de vapor con Melisa, Eucalipto o Romero.

Otro remedio muy útil para cuando hay congestión y obstrucción nasal es la cebolla, la pelas y troceas y la dejas en un vaso con agua unos 5 minutos. Pasado ese tiempo colar y beber.

Pero además de todo esto, debemos prestar atención a la alimentación y elegir frutas y verduras frescas para que nuestro sistema inmunológico esté en perfectas condiciones.

Además puedes ver estos 12 remedios caseros para la alergia estacional o fiebre del heno

tuotromedico
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2 respuestas a ¿Qué es la alergia al polen? Remedios naturales para hacerla frente

  1. Gracias por compartir esta información. Yo suelo optar por tratamientos naturales siempre que puedo, probaré con algunas de estas infusiones.

  2. Tengo desde hace tres años , supuestamente a algo ambiental en el verano , .
    sitomas , se me inflaman los parpados , por la tarde noche , se irritan de tal manera que me hace sensacion de caspa alrrededor de los parpados , sacos y super irritados , cuando me ducho , no soporte el agua en el parpado , tengo sensacion de ardor y un gran dolor

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