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¿Para qué es bueno el lino o linaza? 13 propiedades y beneficios de estas semillas

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Las propiedades nutricionales y beneficios de las semillas de lino o linaza son muchas. El lino o linaza, Linum usitatissimum, se lleva cultivando durante los últimos 7000 años para consumir su aceite o elaborar ropa y papel. Estas semillas, junto con las semillas de chía, pueden ser un complemento nutricional en nuestra dieta habitual muy […]

Cómo cultivar el árbol del aguacate o palta

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Cultivar aguacate en tu huerta, jardín, terraza o patio puede ser una actividad muy gratificante, especialmente si conoces las propiedades y beneficios del aguacate, querrás cultivarlo seguro. De este fruto también se obtiene el aceite de aguacate, tanto para uso alimentario como para la cosmética. El aguacate, Persea americana, es un árbol originario de México […]

Orégano, propiedades medicinales, beneficios y usos de esta planta aromática y medicinal

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Orégano, Origanum vulgare, una planta medicinal y aromática con un olor muy agradable y característico fácilmente reconocible cuando se usa en recetas de cocina. Pero además, el uso en remedios naturales de esta planta en la medicina popular ha sido muy variado por diferentes culturas antiguas debido a las propiedades medicinales del orégano. Con fines […]

Cómo cultivar laurel en tu huerto o jardín

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Cultivar laurel en el huerto, el jardín o en macetas es una excelente manera de enriquecer su biodiversidad y aprovechar los usos culinarios y medicinales de esta planta aromática. Muchas eran las culturas antiguas que apreciaban las propiedades medicinales del laurel. El laurel es una planta arbustiva que crece de forma silvestre en países de […]

10 motivos para comer pitaya o fruta del dragón

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Pitaya, fruta del dragón, pitahaya, yaurero, pitajón, warakko o dragon fruit, son una muestra de los diferentes nombres que recibe esta fruta tropical dependiendo de la zona donde nos encontremos. Esta fruta es originaria de la zona de América central y goza de gran popularidad por las propiedades nutricionales y beneficios de la pitaya. La […]

Cosmética ecológica y cosmética natural: ¿son lo mismo?

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La cosmética ecológica es… ¡ecológica!. Este tipo de cosmética cuenta con ingredientes procedentes de agricultura ecológica. La “cosmética natural”, en cambio, no se sabe qué es. Y ello es debido a que, durante años, se ha abusado del adjetivo “natural” en el marketing de productos cosméticos. Infinidad de cosméticos han sido (¡y son!) publicitados como […]

Chucrut o col fermentada, propiedades y beneficios del consumo de probióticos

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Chucrut, o lo que es lo mismo, col o repollo fermentado, es un tipo de alimento probiótico muy consumido principalmente en países del norte y este de Europa. Se trata simplemente de una col que ha sido fermentada de forma natural por las bacterias que generan fermentación láctica, aquí puedes ver la receta de chucrut. El […]

Cómo cultivar lavanda o espliego en el jardín, el huerto o en macetas

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Cultivar lavanda o espliego, Lavandula officinalis, en el jardín, el huerto o en macetas en un patio o terraza puede ser muy sencillo con estos consejos que te damos en este artículo. Como ya sabemos, son muy valoradas las propiedades medicinales de la lavanda y además de ser una planta aromática y medicinal, es una planta ornamental […]

¿Para qué son buenos los arándanos? Beneficios para la salud de estas bayas ricas en antioxidantes

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¿Para qué son buenos los arándanos?. Arándanos, bayas de color azul/morado o rojo de arbustos del mismo nombre, Vaccinium corymbosum, que crecen de forma silvestre en zonas húmedas. El interés en estas bayas ha ido incrementando debido a las excelentes propiedades nutricionales de los arándanos y a los beneficios que aportan a nuestra salud principalmente […]

Aprovecha la influencia de la luna en la huerta

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Podemos trabajar en el huerto y jardín creando sinergias con las fases lunares. La luna nueva, el cuarto menguante, la luna llena y el cuarto creciente nos pueden ayudar en nuestras labores culturales con las plantas. Aprovecha la influencia de la luna en la huerta. A la hora de observar la luna y saber si […]

Caléndula, propiedades medicinales y usos en remedios caseros

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Caléndula, flor de difunto, botón de oro, flamenquilla, copetuda o maravilla, Calendula officinalis, planta perenne originaria del sur de Europa perteneciente a la familia botánica de las Asteraceae. Las flores de esta planta ya eran muy utilizadas desde la antigüedad en todo tipo de remedios caseros debido a los beneficios y propiedades medicinales de la caléndula. Las […]

Roya y otros hongos en plantas, cómo prevenirlos y tratarlos de forma ecológica

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Hongos como roya pueden ser relativamente frecuentes en las plantas cultivadas en huertos y jardines. En este artículo vamos a conocer qué es la roya, por qué aparece la roya, cuáles son los síntomas de la roya, cómo prevenir la aparición de roya y otros hongos y remedios ecológicos para eliminar enfermedades por hongos como […]

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