Remedios caseros: cómo preparar tintura de Tomillo para infecciones, indigestión, congestión o tos.

¿Qué es una tintura? Las tinturas son preparados concentrados a base de plantas medicinales.

La tintura de tomillo tiene propiedades desinfectantes, digestivas, suavizantes,  balsámicas, antibacterianas, trata las infecciones de la boca y faringe, es un antibiótico natural, tiene efecto expectorante, antiséptico, ayuda a expulsar lombrices intestinales y elimina los hongos.

¿Cómo se preparan las tinturas? Normalmente las tinturas se hacen con alcohol, pero en esta ocasión la vamos a preparar con vinagre de manzana (que también lo puedes hacer en casa) y así será apta para personas que no puedan o quieran tomar alcohol además de para niños.

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Cómo preparar tintura de Tomillo

Necesitas

• 60 gr de tomillo seco (ó 120 gr si usas la planta fresca)
• 250 ml de vinagre de manzana
• 1 frasco de cristal

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Elaboración

• Echa el tomillo en el frasco de cristal y añade el vinagre.
• Deja en lugar oscuro durante 2 semanas y agítalo cada día un poco.
• A las 2 semanas colar y guardar en un frasco de cristal preferentemente oscuro.

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Cómo usar la tintura de tomillo

Echar unas 15 gotas en un vaso de agua y beber. Se puede repetir 3 veces al día. Usar durante un máximo de dos semanas.

La tintura se puede usar durante un periodo de un año

(Consulta con un profesional de la salud para que pueda conocer tus necesidades concretas y te pueda indicar cómo usarla en tu caso)

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