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Cola de caballo: 16 propiedades y usos en remedios caseros

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propiedades cola de caballo

Cola de caballo, Equisetum arvense L, una planta medicinal originaria. De las propiedades de la cola de caballo podemos destacar que es antifúngico, es antidiarréico, cicatrizante, antianémico, etc. La cola de caballo es una hierba medicinal que podemos incluir en multitud de usos y remedios caseros para contribuir a mantener y mejorar la salud de […]

Uvas, 8 beneficios de su consumo

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propiedades uvas

Uvas, Vitis vinifera L., una fruta originaria de la zona del Cáucaso que incluye tanto a la uva de mesa como a la uva vinífera. Para hablar de las propiedades nutricionales y beneficios de las uvas nos hemos centrado en las negras al ser más interesantes para la salud por su mayor contenido en nutrientes. […]

Aceite de oliva: tipos y diferencias importantes que debes conocer.

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Aceite de oliva, el llamado oro líquido, con beneficios y propiedades excelentes para contribuir a cuidar y mantener nuestra salud y por eso es importante conocer en profundidad los tipos de aceite de oliva y sus diferencias para que podamos elegir bien este producto estrella imprescindible en la dieta mediterránea. El aceite de oliva es […]

7 buenos motivos para comer plátano

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Plátano, una fruta muy extendida y consumida en todo el mundo que posee unas propiedades y beneficios nutricionales muy sobresalientes. Los plátanos son una fruta originaria de Asia y sin duda merecen estar en nuestra dieta habitual. Por desgracia, hay muchos mitos en torno a cuántas calorías tiene el plátano y erróneamente se limita su […]

Alimentos Ecológicos: más sanos, nutritivos y sostenibles según un informe del Parlamento Europeo.

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El Parlamento Europeo ha publicado un informe en Diciembre de 2016 en el que se detallan las consecuencias de los alimentos ecológicos y la agricultura ecológica en nuestra salud. El estudio está elaborado por el Panel de Ciencia y Tecnología del Parlamento Europeo y analiza la actual evidencia científica en todo tipo de cuestiones relacionadas […]

Alcachofa: 11 motivos para comer más

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Alcachofa, alcaucil.… a esta hortaliza de flor se la puede conocer con diferentes nombres según en la zona en que vivas. En cualquier caso, las propiedades y beneficios de la alcachofa para nuestra salud están más que comprobadas y queremos contarte cuáles son. El nombre científico de esta hortaliza es Cynara scolymus, pertenece a la familia botánica […]

Zarzaparrilla, propiedades medicinales y beneficios del uso de esta planta medicinal

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Zarzaparrilla, salparrilla, cerrajuda o sarsaparrilla, es una planta que se utiliza tradicionalmente en la medicina popular de muchas culturas debido a las propiedades medicinales y beneficios de la zarzaparrilla. En este artículo te hablamos sobre las propiedades medicinales de la salparrilla, los beneficios y diferentes usos y las contraindicaciones de esta planta medicinal. La parte de […]

Jarabe de ajo casero para tos, garganta irritada, asma, congestión, bronquitis y gripe.

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Jarabe de ajo casero para gripe, catarro y resfriado, congestión, asma, bronquitis, tos y garganta irritada. El ingrediente estrella de este jarabe casero es el ajo, el bulbo de una planta del que se aprovecha tanto sus propiedades medicinales incluyéndolo en remedios caseros, como en recetas de cocina por sus virtudes culinarias. Los ajos tienen […]

Aceite de oliva, propiedades nutricionales y beneficios de su consumo

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El aceite de oliva virgen extra es un aliado para nuestra salud. El AOVE se obtiene a partir del fruto del árbol del olivo: las aceitunas u olivas, por diferentes medios de extracción. Podemos contribuir a tener una buena salud aprovechando las propiedades nutricionales del aceite de oliva virgen extra, AOVE,  incluyéndolo en nuestra dieta […]

10 buenas maneras de usar aloe vera o sábila

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Aloe vera o sábila, planta medicinal que se utiliza para mejorar multitud de condiciones que goza de gran fama por ser muy beneficiosa para nuestra salud. De hecho, para los egipcios esta planta era conocida como la planta de la inmortalidad y se entregaba como regalo en los funerales de los faraones. De la planta […]

Hueso o semilla de aguacate, ¿realmente tiene tantas propiedades y beneficios para la salud?

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Hueso, semilla o pepa de aguacate, parece tener propiedades y beneficios para la salud muy interesantes, pero ¿hay pruebas fiables de que sea realmente así?. ¿Hay alguna contraindicación de tomar el hueso del aguacate o palta? En este post te cuento cómo se utiliza y consume el hueso de aguacate, el hueso del aguacate para […]

Todos los cereales de desayuno, excepto los ecológicos, con pesticidas.

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Un estudio llevado a cabo por la ONG francesa Générations futures en el que se analizaron cereales del desayuno ha mostrado la presencia de pesticidas en todas las muestras de cereales, excepto en los cereales ecológicos. Générations futures es una ONG no gubernamental comprometida con el medio ambiente y la alimentación. Para realizar este estudio tomó muestras […]

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