13 marzo, 2018 en Blog, Nutrición
El estreñimiento es uno de los motivos más comunes en la consulta de los especialistas en el aparato digestivo y se dice afecta un 20% de la población general. Todas las personas padecen estreñimiento alguna vez a lo largo de su vida, siendo algo pasajero, pero muchas veces puede convertirse en un serio problema. Por […]
29 abril, 2017 en Blog, Remedios caseros
Estreñimiento, un trastorno digestivo que puede caracterizarse por síntomas como dificultad para evacuar las heces, ir al baño tres veces o menos a la semana, irregularidad en el tránsito intestinal, deposiciones duras o sensación de evacuación incompleta. Los remedios caseros y naturales pueden ayudarnos a hacer frente al estreñimiento agudo y puntual, pero para el […]
30 abril, 2016 en Blog, Nutrición, verduras
¿Qué son los guisantes? Los guisantes, también llamados chícharos o arvejas son las semillas de la planta anual herbácea Pisum sativum, que crecen dentro de una vaina que los protege. Los guisantes pertenecen a la familia de las leguminosas, igual que las alubias o frijoles, los garbanzos, las lentejas o la algarroba y son uno de los […]
16 octubre, 2015 en Blog, Nutrición
El estreñimiento se caracteriza no sólo por ir pocas veces al baño, en concreto tres o menos veces por semana, sino también por una sensación de evacuación incompleta, heces muy duras, secas y escasas, hinchazón y dolor abdominal, tener que hacer un esfuerzo excesivo e incluso a veces puede causar sangrado, hemorroides y fisuras. En […]
19 enero, 2015 en Aparato digestivo, Blog, Plantas medicinales
La alcachofera (Cynara scolymus) es la hoja de la planta de la alcachofera, muy utilizada tradicionalmente en la medicina popular para proteger y cuidar el hígado de forma natural. Es una planta perenne que se puede cultivar y de la que también podemos comer sus flores (las alcachofas) en primavera, aunque sus hojas las podemos […]
21 enero, 2014 en Aparato digestivo, Blog, Plantas medicinales
Las plantas medicinales nos pueden ser de gran utilidad para dolencias del intestino delgado y grueso como es el caso de cólicos, gases, estreñimiento, colon irritable, colitis, gastroenteritis y parásitos. El intestino delgado y el intestino grueso son dos porciones del tubo digestivo que se encuentran en la cavidad abdominal. El intestino delgado es un […]
29 mayo, 2013 en Blog, Nutrición
El aceite de semillas de calabaza (Cucurbita pepo L.) está altamente valorado por los beneficios que aporta a la salud, entre otros, cuida de la glándula de la próstata y mantiene las vías urinarias sanas. Para obtener el aceite de la semillas éstas se prensan crudas y el proceso debe ser en frío para que […]
21 mayo, 2020 en Blog, Huerto ecológico
Si empiezas en el mundo de la horticultura o simplemente no quieres complicarte mucho la vida por falta de tiempo que dedicar al huerto, te doy una lista con las hortalizas más fáciles de cultivar que te ayudará a elegir qué plantar. Para que tengas un buen comienzo, elige Semillas Ecológicas. Algunos de los beneficios […]
11 marzo, 2020 en Blog, Nutrición
Seguro que desde hace un tiempo has escuchado muchas bondades sobre el sirope de agave y que incluso lo utilices en recetas de cocina dulces como sustituto del azúcar. En este post te hablaremos sobre los beneficios del sirope de agave y las precauciones que a tener con este endulzante. . ¿Qué es el […]
4 marzo, 2020 en Blog, Nutrición
Quizá lo hayas comido en numerosas ocasiones pero desconoces su valor nutricional y para qué es bueno. ¡Ahora te descubriremos todo sobre el chayote!. En este artículo te ofrecemos los datos más interesantes y actualizados sobre el chayote. Verás que es un alimento tan interesante como beneficioso para nuestra salud. . ¿Qué es el […]
15 noviembre, 2019 en Blog, Plantas medicinales
Insomnio, úlcera de estómago, dolor de cabeza, malas digestiones, tos, retención de líquidos, fiebre…. ¿Te gustaría saber qué plantas medicinales son las indicadas para cada dolencia o condición? . En este artículo vamos a darte varias opciones de plantas medicinales útiles en cada caso, cómo se toman y las precauciones a tener cuando se usan […]
7 noviembre, 2019 en Blog, Nutrición
La hierba de trigo se ha vuelto muy popular en los últimos tiempos, por eso en este artículo te vamos a contar todo sobre este alimento (considerado por algunos como un súper-alimento). Con este artículo, podrás tener una idea completa sobre sus propiedades y qué beneficios puede tener para tu salud el consumo de la […]
