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¿Te interesan temas como la alimentación, la salud, el huerto ecológico, el consumo responsable, los remedios naturales, el medio ambiente o las plantas medicinales? ¡Pues entonces te encantará nuestro blog!. Lo hacemos con mucho cariño para que disfrutes de información práctica con consejos útiles que puedas aplicar en tu vida cotidiana.

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Rutina de belleza para conseguir la piel que quieres

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rutina cuidado facial

Limpiador, tónico, crema hidratante, crema nutritiva…. ¿Qué rutina de belleza es la mejor para cuidar la piel de la cara, cuello y escote? ¿Sabes bien cómo y cuándo se utilizan los diferentes productos de belleza? Conseguir y mantener una piel joven, sana y radiante es uno de los deseos de muchas personas (sí, incluyo a […]

Guaraná: las semillas que protegen el hígado y el estómago y te pueden ayudar a adelgazar

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guarana propiedades

Las semillas de guaraná se han convertido en todo un descubrimiento para muchas personas debido a sus excepcionales cualidades nutritivas y terapéuticas. Si te gusta cuidarte de manera natural, lee este post que hemos dedicado a darte a conocer las propiedades del guaraná. En él te contamos qué es el guaraná, cuál es la composición […]

Propóleo o Própolis: descubre porqué es tan beneficioso para la salud

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propoleo propiedades

  Entre las maravillas que nos ofrece la naturaleza encontramos el propóleo o própolis. En este post descubrirás qué es exactamente, cuál es su composición, para qué es bueno y en qué dolencias puede ayudar a mejorar la salud. Y no nos olvidamos de las posibles contraindicaciones que puede tener su consumo. . ¿Qué es […]

Chlorella: propiedades, beneficios y cómo tomar esta alga

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chlorella propiedades

Puede que ya hayas oído hablar sobre las propiedades de la Chlorella. Es, junto con la Hierba de Trigo y la famosa Spirulina, considerada por muchos como un súper alimento. En este artículo te damos toda la información actual disponible sobre la Chlorella para que conozcas lo más destacable sobre sus virtudes nutricionales, para qué […]

¿Cómo crear un huerto urbano con niños? El huerto en casa en familia

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huerto casero niños

Tener un huerto infantil en casa es divertido y entretenido, y una herramienta para educar en valores éticos indispensables. Descubren la agricultura y las ciencias naturales, aprecian más la comida, desarrollan habilidad manuales y cognitivas, hacen ejercicio… Son algunos de los beneficios de la huerta urbana en los niños. Pero hay más. Aprenden a trabajar […]

Baobab, descubre las propiedades medicinales y usos de este árbol

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baobab propiedades

Para el cansancio muscular y la fatiga, cuidar el cabello, encías inflamadas, para las alergias, la fiebre, la hipertensión arterial…. el Baobab es un árbol maravilloso del cual se utilizan sus raíces, corteza, hojas, semillas y el aceite para cuidar la salud de manera natural contra multitud de dolencias. Las cualidades nutricionales y medicinales del […]

Polifenoles: 8 infusiones con alto contenido en antioxidantes

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infusiones polifenoles

Durante miles de años las plantas medicinales se han empleado como un remedio natural para cuidar la salud. Y una de las maneras más comunes de utilizarlas es preparando una infusión. Ya en otro artículo hablamos sobre Qué son los antioxidantes, Cuáles son sus Funciones y Alimentos Ricos en Antioxidantes y en este artículo te […]

Descubre y crea humus de lombriz: de la cocina a la huerta con la lombricultura

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compost de lombriz

  ¿Por qué usar humus de lombriz? La agricultura ecológica depende de buenos productos naturales y entre ellos no puede faltar el fertilizante. Las lombrices son tus aliadas en la huerta ecológica. Reduces tus residuos vegetales y devuelves a la tierra su vitalidad. Con el vermicompost todos salimos ganando y, además, es muy fácil de […]

Plantas Medicinales indicadas según dolencias como hipertensión, ansiedad, tos o problemas gastrointestinales

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plantas medicinales enfermedades

Insomnio, úlcera de estómago, dolor de cabeza, malas digestiones, tos, retención de líquidos, fiebre…. ¿Te gustaría saber qué plantas medicinales son las indicadas para cada dolencia o condición? . En este artículo vamos a darte varias opciones de plantas medicinales útiles en cada caso, cómo se toman y las precauciones a tener cuando se usan […]

Hierba de trigo: propiedades, para qué es buena, cómo hacerla paso a paso y cómo y cuándo tomarla

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hierba de trigo propiedades

La hierba de trigo se ha vuelto muy popular en los últimos tiempos, por eso en este artículo te vamos a contar todo sobre este alimento (considerado por algunos como un súper-alimento). Con este artículo, podrás tener una idea completa sobre sus propiedades y qué beneficios puede tener para tu salud el consumo de la […]

Permacultura: la sostenibilidad como forma de vida

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guía permacultura

  Si la naturaleza sabe sostenerse a sí misma, ¿por qué luchar contra sus enseñanzas? La permacultura propone un acercamiento a lo que sabemos que ya funciona en los ecosistemas naturales y aplicarlos en nuestros propios ecosistemas sociales y agrícolas. ¿Te preguntas en qué consiste esto? En esta pequeña guía para principiantes de la permacultura […]

¿Sueñas con la casa perfecta? Piensa en bioconstrucción

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bioconstruccion

  La bioconstrucción, también llamada construcción natural, es quizá uno de los últimos pasos hacia una vida sostenible. Sí, porque empiezas preocupándote por la alimentación. Luego, por los cosméticos y detergentes. Prestas atención al consumo de luz y de agua. Pasas a la ropa ecológica y empiezas a querer muebles de calidad. Y un día […]