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¿Tiras comida? Consejos para no desperdiciar alimentos en casa

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desperdiciar comida

¿En tu casa es habitual desperdiciar comida? ¿Cada semana acabas tirando algún alimento porque se ha puesto malo en la nevera o la despensa? ¿No sabes cómo darle salida a los ingredientes que tienes en tu cocina?. Si tu respuesta a estas tres preguntas es Sí, sigue leyendo porque este artículo te interesa. Primero es […]

Alga Dulse: Qué es, propiedades, cómo se usa en recetas y precauciones a la hora de consumirla

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alga dulse

¿Qué es el Alga Dulse (Palmaria palmata)? El Alga Dulse, con el nombre científico Palmaria palmata, es un alga comestible de color rojo, abundante y muy reconocida del Atlántico Norte. Existen pruebas de su consumo desde el siglo XII en Islandia, donde se consumía principalmente cuando escaseaban otros alimentos y se sigue consumiendo en preparaciones […]

Aceite Esencial de Canela: acción terapéutica, propiedades y beneficios de su uso

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Si bien la canela es mucho más conocida por su uso en forma de especia o aromatizante en la cocina, tanto la corteza como el Aceite Esencial de Canela tienen una extensa historia en la medicina tradicional, especialmente en países asiáticos como China e India. En este artículo te contamos muchas cosas interesantes: qué es […]

7 preparados para combatir las plagas y enfermedades más comunes en Agricultura Ecológica

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¿Tienes un huerto ecológico? Quizá ya has notado que durante el ciclo de cultivo puede ser frecuente que aparezcan distintos problemas sanitarios como plagas y enfermedades. Sin embargo, no todos los insectos son perjudiciales para nuestra huerta. Hay insectos que pueden ser dañinos si están en grandes cantidades y otros son benéficos. Los insectos dañinos […]

Cuándo y cómo recolectar plantas medicinales

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Son numerosas las plantas medicinales que podemos utilizar en remedios naturales en nuestro día a día para ayudar a nuestro cuerpo a prevenir enfermedades o a recuperar la salud. Si estás pensando en empezar a cultivar tu propio jardín o huerto ecológico con plantas medicinales, este artículo te interesa porque te vamos a explicar cuándo […]

10 beneficios para la salud, sociales y medioambientales de comprar productos ecológicos

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Los productos ecológicos, orgánicos o bio son una alternativa sostenible de consumo que cada año crece en España y el resto del mundo. Si bien es cierto que hasta hace unos años era difícil (e incluso raro) comprar ecológico, cada vez son más las opciones que tenemos como consumidores. Un claro ejemplo de cómo está […]

Propiedades del Licopodio, una planta medicinal muy útil para dolencias de la piel

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El licopodio, Lycopodium clavatum, es una de esas plantas medicinales muy interesantes que nos ayudan a cuidar la salud debido a sus diferentes usos terapéuticos. Tradicionalmente se ha utilizado para dolencias de la piel, irritaciones, heridas, mejorar la memoria o aliviar el dolor de estómago. En este artículo te cuento todos los detalles que debes […]

El minimalismo o el arte de vivir con menos

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  «Pobre no es el que tiene poco, sino el que mucho desea». Séneca   El minimalismo o estilo de vida minimalista es la tendencia a despojarse de lo sobrante y simplificar todo a lo esencial. Espiritualidad, economía personal, ecologismo… son diversas las razones que mueven a muchas personas a vivir voluntariamente de este «otro […]

Aceite de girasol: ¿Crees que se debe usar para cocinar? Conoce su composición y propiedades para la salud

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Los aceites, incluyendo el aceite de girasol,  son vitales en la dieta diaria por su aporte de energía, ácidos grasos esenciales y vitaminas liposolubles. Las grasas, pastosa o sólida a temperatura ambiente, y los aceites, en estado líquido a temperatura ambiente, son aprovechados desde la antigüedad en la alimentación y pueden ser de origen animal […]

14 repelentes naturales de mosquito para un verano sin picaduras

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¡Ay, el verano! Esa bonita época de sol, vacaciones, descanso… Y mosquitos. Seguramente habrás notado cómo estos agradables visitantes nocturnos que nos complican las noches calurosas: los mosquitos. Unos más y otros menos, pero todos nos hemos desvelado por el sonido de un mosquito de madrugada. Eso no le gusta a nadie. Y menos aún […]

Huerto vertical urbano, la mejor opción para cultivar en espacios muy reducidos

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La falta de jardín, patio o terrazas con espacio suficiente para maceteros no son motivo para desalentar nuestras ganas de tener un huerto ecológico en casa. Una pared soleada basta para conseguir nuestro huerto vertical urbano bello y productivo. La alternativa de utilizar escenarios verticales para el cultivo de las plantas se conoce desde los […]

¿Sabes cómo proteger tu piel en verano? Cómo cuidar tu piel frente al sol y cómo elegir un buen protector solar

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Cuidar la piel en verano puede ser todo un reto si no sabemos bien cómo hacerlo. Por ello, si te preocupa tu salud y tu piel, te interesará conocer los consejos que hemos preparado para ti. . El impacto del sol sobre nuestro cuerpo Antes de comenzar con los consejos para cuidar nuestra piel en […]

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