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Tahini o Tahina: las fascinantes cualidades de esta crema hecha con semillas de sésamo que protegen tu salud

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¿Qué es el tahini o tahina? El tahini, tahina o tahin, es una pasta a base de semillas de sésamo o ajonjolí (Sesamum indicum L.) que se encuentra en varias preparaciones tradicionales de la cocina árabe, y que actualmente se consume en numerosos países en todo el mundo. Conocido también como mantequilla o pasta de sésamo […]

El futuro de la alimentación en peligro por la pérdida de biodiversidad, según un informe de la FAO

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La biodiversidad de la Tierra se reduce: aumenta la sobrepesca, cada vez hay más razas ganaderas en peligro de extinción y  menos diversidad de cultivos, según el último informe de la FAO (La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura) en el que han participado más de 90 países de todo […]

Té blanco: una infusión selecta de sabor delicado que protege la salud

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¿Qué es el té blanco? El té blanco es la versión más pura y natural del té, obtenida de una fase anterior a la del té verde y sin pasar por otros procesos, se trata de una infusión delicada y selecta. Todos los productos secos a los que se llama té, se obtienen de la especie […]

8 excelentes (y puede que desconocidos) usos de la Equinácea

Publicado en Aparato circulatorio, Aparato digestivo, Aparato locomotor, Aparato reproductor, Aparato respiratorio, Blog, Plantas medicinales, Sistema endocrino, Sistema inmunológico, Sistema nervioso, Sistema tegumentario | Un comentario »

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  Las plantas medicinales se usan en la medicina botánica o llamada fitoterapia, que se encarga del estudio de varias partes de una planta con fines medicinales. Durante miles de años se ha ido tejiendo un conocimiento popular sobre el uso de estas plantas que se usaban para recuperar y mantener la salud. En este […]

Espino blanco, la planta para el corazón

Publicado en Aparato circulatorio, Aparato digestivo, Aparato reproductor, Aparato urinario, Blog, Plantas medicinales, Sistema inmunológico, Sistema nervioso | Sin comentarios »

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  El espino blanco es conocido como la planta para el corazón, si bien es solo una de sus características más estudiadas, pero no la única. Como en ECOagricultor nos encantan las Plantas Medicinales, en este artículo te queremos descubrir las excelentes propiedades del espino blanco, sus usos y posibles contraindicaciones. – ¿Qué es el […]

Alimentos fermentados: qué son y cómo pueden mejorar tu salud

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  Los alimentos fermentados son uno de los mejores complementos que puedes añadir a tu dieta. No solo porque son muy versátiles en la cocina (y están muy ricos) sino porque son una de las mejores formas de cuidar tu salud. En esta ocasión te contamos qué son, qué beneficios aportan a nuestra salud y […]

8 remedios naturales para combatir el dolor de garganta

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El dolor de garganta es un padecimiento muy común entre las personas, que provoca un malestar corporal y una disminución de la salud. Es muy común entre niños y adolescentes aunque también se puede dar de forma habitual entre las personas adultas y, en especial, en personas mayores y durante los meses más fríos del […]

Miel: un alimento con acción antiséptica, cicatrizante, antioxidante y antiinflamatoria

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La miel es una sustancia natural producida por la abeja Apis mallifera, o por diferentes subespecies, a partir del néctar de las flores y otras secreciones extra florales. La miel procede del néctar pero también de la mielada, secreciones depositadas en las plantas por insectos y exudados dulces de los vegetales. Estos elementos son absorbidos […]

Kiwi: la fruta que nos cuida en invierno

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¿Sabías que el kiwi es una de las frutas de temporada de invierno? Junto con las granadas, las naranjas y las uvas, estas deliciosas y nutritivas frutas nos ayudan a mantenernos sanos durante los meses más fríos del año. . ¿Qué es el kiwi? Se conoce por el nombre “kiwis” al fruto de las plantas del […]

¿Cúales son los alimentos de temporada en invierno?

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¿Sabes cuáles son los alimentos de temporada en invierno? Descubre los alimentos que hay durante la estación del año más fría, qué nutrientes nos aportan que son beneficiosos para la salud y cómo consumirlos para aprovecharlos mejor. Consigue Alimentos de Temporada y Ecológicos. Una dieta saludable es a la vez variada, equilibrada y moderada, ya […]

5 maneras de proteger a las plantas del huerto y jardín del viento

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En la sección de Huerto Ecológico del blog de ECOagricultor tocamos temas tan diversos como: control de plagas y enfermedades, calendario de siembra, rotación de cultivos, cuidados de las plantas, el riego, huertos en macetas, el compostaje, herramientas, etc. En el artículo de hoy nos vamos a centrar en los paravientos, sus ventajas, desventajas y […]

Propiedades nutricionales y tipos de legumbres más comunes

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legumbres

Las legumbres son una fuente de energía sumamente importante en la nutrición humana y tienen además un valor cultural, ya que históricamente forman parte de las dietas tradicionales de la mayor parte de nuestros países. En este artículo queremos que conozcas más sobre este tipo de alimento tan beneficioso, sus propiedades y los tipos o […]