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Resultados de la búsqueda

Yerba mate: beneficios, propiedades medicinales y contraindicaciones de tomar esta infusión

16 enero, 2016 en Blog, Plantas medicinales, Sistema nervioso

propiedades yerba mate

  Fatiga, enfermedades cardiovasculares, retención de líquidos, obesidad, estreñimiento…. son dolencias o condiciones muy comunes hoy en día en las que la yerba mate puede ser útil para aliviarlas, convirtiéndose así en un remedio natural al que podemos recurrir para ayudarnos a recuperar la salud y el bienestar. ¿Te gustaría saber para qué mas es […]

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10 poderosos motivos para tomar Moringa

27 noviembre, 2015 en Blog, Nutrición

beneficios moringa

La moringa oleifera tiene propiedades y beneficios que nos ayudan a cuidarnos de forma natural. Nos aporta aminoácidos esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra. Nutrientes que dotan a la moringa de acción antiinflamatoria, antidiabética, cardioprotectora o hipocolestemiante (ayuda a bajar el colesterol). Por algunos es considerada como un súperalimento, y no es de extrañar, porque […]

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Omega 3, propiedades y beneficios para la salud

2 noviembre, 2015 en Blog, Nutrición

alimentos con omega 3

El Omega 3 es un ácido graso de vital importancia para funciones de nuestro organismo tan importantes como la presión arterial, el sistema inmunológico, el metabolismo de las grasas o la coagulación de la sangre. Vamos a ver cuáles son los beneficios para la salud del consumo de estos ácidos grasos esenciales (AGE), alimentos ricos […]

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Achiote: planta medicinal para prostatitis, dolencias gastrointestinales y proteger el hígado

21 octubre, 2015 en Aparato digestivo, Blog, Plantas medicinales

propiedades medicinales achiote

Si te gusta usar las plantas medicinales y estar al tanto de sus usos y sus propiedades, en este artículo te hablo de una planta que puede ser muy conocida por ti o por el contrario una total desconocida, dependiendo de la zona en la que vivas. En este artículo te cuento cuáles son las […]

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10 plantas medicinales para prevenir catarro, resfriado y gripe de forma natural

6 octubre, 2015 en Blog, Plantas medicinales, Sistema inmunológico

plantas medicinales gripe

Hay plantas medicinales que nos pueden ayudar a prevenir el catarro (o resfriado) y la gripe de una forma natural y sencilla. Durante los cambios de estación, al comienzo del otoño y durante el invierno, periodos de estrés mantenido y llevar una dieta desequilibra los catarros o resfriados y gripes se convierten en enfermedades muy […]

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Tamarindo, propiedades nutricionales y usos medicinales

2 octubre, 2015 en Blog, Nutrición

propiedades tamarindo

El tamarindo, Tamarindus indica L., es un árbol perenne perteneciente a la familia de las Leguminosas, como la algarroba, las alubias o porotos, los garbanzos o las lentejas. Como buena legumbre, tiene un aporte en nutrientes importante. El fruto del tamarindo es marrón cuando se seca y tiene una cáscara que recubre una vaina que […]

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Aceite de neem o nim, propiedades y usos medicinales

30 septiembre, 2015 en Blog, Plantas medicinales, Sistema tegumentario

propiedades aceite neem

El neem o nim,  Azadirachta indica, también conocido popularmente por otros nombres como lila india o margosa, es un árbol originario de la India. Este árbol ocupa un lugar importante dentro de medicina ayurvédica. Con usos medicinales y terapéuticos se utilizan las hojas, las flores, los frutos y la corteza, mientras que el aceite de […]

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6 plantas aromáticas y medicinales para cultivar en casa, el huerto o el jardín

23 septiembre, 2015 en Blog, Cultivos, Huerto ecológico

plantar salvia

Si te gusta condimentar tus platos con hierbas aromáticas frescas y además te gusta cuidarte de forma natural con remedios caseros a base de plantas medicinales ¿a qué esperas para tener tu jardín de plantas aromáticas y medicinales? No necesitas grandes espacios, se cultivan bien en macetas y su mantenimiento puede ser muy sencillo y […]

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Remedios caseros para migraña

7 septiembre, 2015 en Blog, Remedios caseros

remedio casero migraña

Migraña, dolor de cabeza que afecta a muchas personas pero… . ¿Qué es la migraña? La migraña es una enfermedad neurológica que sufren principalmente las mujeres y suele afectar únicamente a produciendo dolor en un solo lado de la cabeza. La migraña es un dolor de cabeza fuerte y pulsátil que afecta a la nuca, […]

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5 poderosos motivos para tomar jengibre

4 agosto, 2015 en Aparato digestivo, Blog, Plantas medicinales

beneficios jengibre

El jengibre  es la raíz o rizoma de la planta Zingiver officinale y es una especia muy conocida en todo el mundo por sus excepcionales propiedades medicinales, entre las que destacan su acción antimicrobiana, antiinflamatoria, analgésica y antidiabética. En la medicina tradicional de algunas culturas se utiliza como remedio natural desde hace miles de años. […]

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Ajo negro: beneficios, propiedades y cómo prepararlo

21 julio, 2015 en Blog, Nutrición, verduras

beneficios ajo negro

¿Qué es el ajo negro? Los beneficios y propiedades del ajo negro son incluso superiores a las del ajo blanco. En este artículo te contamos para qué es bueno el ajo negro, un ajo convencional que ha sido obtenido por cocción lenta y que es originario de Japón. Pero si no quieres esperar para disfrutar desde […]

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Beneficios y propiedades medicinales del té verde

30 junio, 2015 en Blog, Plantas medicinales, Tés

beneficios te verde

El té se obtiene de las hojas de la planta china Camellia Sinensis y en concreto el té verde se prepara a partir de las hojas menos oxidadas y no fermentadas de la planta. Es por esto que el té verde es el que más antioxidantes contiene si lo comparamos con otros tipos de té […]

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