alimentación sana | Página 2 de 4 | ECOagricultor
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alimentación sana

¿Son tus hábitos alimentarios responsables y sostenibles?

Publicado en Blog, Medio Ambiente | Un comentario »

contaminacion ganaderia

¿Cuál es el coste medioambiental que hay en nuestro plato? ¿Cómo ser responsables y llevar una dieta sostenible y saludable? Los impactos negativos en el clima y en general en el planeta de lo que ponemos en nuestras mesas ha sido objeto de estudio desde hace tiempo y en uno de los más recientes se […]

¿Por qué DANONE, Kelloggs o Dove usan sustancias cancerígenas en sus productos?

Publicado en Blog, Nutrición | 3 comentarios »

alimentos dioxido titanio

Una vez más los consumidores son ninguneados y tratados sin ningún tipo de respeto hacia su salud, su bienestar y el derecho a la información. Para los que todavía consuman productos de la multinacional francesa DANONE deben saber que en sus yogures incluyen nanometales. Y no es que se sepa porque lo indiquen en sus […]

Remedios caseros para las almorranas o hemorroides

Publicado en Blog, Remedios caseros | 12 comentarios »

remedios caseros hemorroides

Más de la mitad de la población ha sufrido o sufre las hemorroides o almorranas y se prevé que aumente el número de personas que las padecen. Éstas aparecen cuando las venas del final del recto se dilatan e inflaman porque se llenan de sangre que no puede circular, dando como resultado las hemorroides o […]

Comer sano: 5 consejos para evitar productos alimentarios perjudiciales

Publicado en Blog, Nutrición | 2 comentarios »

etiquetas alimentos

Algunas veces querer comer sano puede ser un poco complicado. Leer y entender la lista de ingredientes de muchos productos puede resultar muy complicado y a veces resulta agotador. Sólo quieres alimentarte de forma sana, pero no te lo ponen muy fácil y todo tiene su porqué. Algunas etiquetas o incluso los diseños de los […]

12 flores comestibles para añadir a tus platos dulces y salados

Publicado en Blog, Nutrición | Un comentario »

flores comestibles

Los chinos, indios, griegos o romanos ya añadían flores comestibles en sus bebidas y platos para decorarlos, añadir color, distintos sabores y gran variedad de fragancias distintas. Las flores se pueden añadir a ensaladas, platos dulces como helados, tés, masas para panes, scones, bebidas frías, etc. Algunas recomendaciones sobre flores comestibles: * Sólo come las flores […]

Hígado graso: causas, síntomas y remedios caseros y naturales

Publicado en Blog, Nutrición, Remedios caseros | 8 comentarios »

El hígado graso o esteatosis hepática es una enfermedad metabólica que produce un aumento del tamaño del hígado y una excesiva acumulación de grasa. Cuando el hígado está saturado (por mala alimentación, hábitos sedentarios, hipertensión, obesidad, medicamentos, alcohol, etc.) termina acumulando las grasas y por eso se le denomina hígado graso. . Causas del hígado graso […]

Frutas y verduras de temporada en Mayo

Publicado en Blog, frutas, Nutrición, verduras | 5 comentarios »

Si te encuentras en el Hemisferio Sur, puedes consultar el mes de octubre: Frutas y verduras de temporada . Frutas de temporada en Mayo – Albaricoques: son una de las frutas más nutritivas de que disponemos, cuando alcanzan el punto exacto de maduración tienen un sabor muy dulce y son muy carnosos. Son especialmente interesantes para […]

9 alimentos para unos pulmones sanos

Publicado en Blog, Nutrición | 8 comentarios »

Teniendo en cuenta que cada vez el aire está más contaminado en todo el mundo, el cáncer de pulmón así como enfermedades respiratorias están también en aumento tanto entre los fumadores como entre los no fumadores. La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, en ha clasificado la contaminación del aire como el mayor carcinógeno. […]

7 Motivos por los que comer alimentos ecológicos, orgánicos o bio de cercanía

Publicado en Alimentos ecológicos, Blog, Productos ecológicos | Sin comentarios »

grupos de consumo

Los alimentos ecológicos, orgánicos o bio han sido la única opción durante miles de años. Ahora, con la cantidad pesticidas, herbicidas, fungicidas, hormonas de síntesis, etc. que tienen los alimentos convencionales, optar por los productos ecológicos sigue siendo la mejor opción, y estos son algunos motivos para ello. 1- Los alimentos ecológicos son baratos: Sí, […]

Alimentos que mejoran el estado de ánimo

Publicado en Blog, Nutrición | 7 comentarios »

Mantener una dieta saludable es la mejor opción tanto para la salud de nuestro cuerpo como para nuestro estado emocional. Y en cuanto al estado de ánimo se refiere, hay estudios (como el realizado por el Instituto Tecnológico de Massachussets, EEUU) que apuntan que ciertos nutrientes que contienen algunos alimentos afectan de una manera muy […]

Alimentos que nos protegen frente al cáncer: frutas y verduras para una dieta anticáncer

Publicado en Blog | 2 comentarios »

Alimentos contra el cáncer: La naturaleza ofrece una gran variedad de alimentos que actúan como protectores frente al cáncer. La dieta junto con distintos factores puede reducir el riesgo de padecer esta enfermedad, pues frutas y verduras tienen propiedades anticancerígenas El cáncer es una enfermedad presente a nivel mundial que se relaciona con la interacción […]

Cómo hacer bebida o leche de quinoa o quinua

Publicado en Bebidas, Recetas veganas | 9 comentarios »

La Quinua o quinoa es uno de los alimentos más nutritivos y beneficiosos que hay, puedes ver las propiedades y bondades de la quinoa aquí. Por eso te animo a que hagas en casa esta receta para preparar leche de quinoa y poder aprovechar todas sus propiedades nutricionales. Necesitas: 1 medida de quinoa (por ejemplo: […]

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