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Golpe de calor e Insolación: definición, síntomas, cómo prevenirlo y qué hacer en estos casos

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¿Qué es el golpe de calor? ¿Y la insolación? El golpe de calor es el resultado tras permanecer a una alta temperatura por demasiado tiempo, ya sea por la acción directa y prolongada del sol, así como por la sola exposición al calor. El organismo reacciona con respuestas como la insolación y el golpe de calor, […]

Día Internacional de la Madre Tierra 2019: dejemos de destruir la naturaleza

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Seguro que pensarás que todos los días debería ser el Día de la Tierra (Earth day), pero todavía falta mucha concienciación sobre la inmensa huella medioambiental que supone seguir con el rítmo de consumo actual y la manera en la que se sigue esquilmando los recursos naturales. No, no tenemos otro planeta al que ir. […]

Mira lo que les pasa a estas familias tras 1 semana comiendo alimentos sin pesticidas

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¿Alguna vez te has preguntado si vale la pena comprar alimentos ecológicos? Si alguna vez has tenido dudas sobre los beneficios de comer alimentos ecológicos, ahora tendrás más claro que nunca lo necesarios que son para cuidar la salud. Ya hemos visto en otras ocasiones que los alimentos ecológicos tienen mayor contenido en nutrientes que […]

Té verde Matcha: Propiedades, beneficios, contraindicaciones y cómo tomarlo

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¿Qué es el té verde matcha? El matcha es el más puro té verde, de origen chino y llevado por monjes budistas a Japón, se elabora a partir de brotes y hojas de Camellia sinensis –especie de planta de la que se obtienen todos los tipos de tés– presentándose en forma de polvo verde brillante. ¿Cómo […]

10 beneficios para la salud, sociales y medioambientales de comprar productos ecológicos

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Los productos ecológicos, orgánicos o bio son una alternativa sostenible de consumo que cada año crece en España y el resto del mundo. Si bien es cierto que hasta hace unos años era difícil (e incluso raro) comprar ecológico, cada vez son más las opciones que tenemos como consumidores. Un claro ejemplo de cómo está […]

¿Qué son los Aceites Esenciales? ¿Y el Quimiotipo? ¿Tienen contraindicaciones?

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Aceites esenciales: mucho más que aromas. En este artículo te descubrimos toda la información que debes conocer sobre los aceites esenciales: qué son, qué es el quimiotipo de un aceite esencial, propiedades y usos de los aceites esenciales, precauciones a la hora de usarlos y qué contraindicaciones hay en el uso de los aceites esenciales. […]

Parabenos: ¿Qué son?, ¿En qué productos están?, ¿Son peligrosos para la salud? Te damos recetas para preparar tus cosméticos caseros

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PARABENOS

Habrás escuchado en más de una ocasión la palabra parabenos, y seguramente te habrás preguntado qué son. Pues se trata de una variedad de compuestos químicos que son incorporados a miles de productos (también incluye a los cosméticos) y tienen la función de extender su vida útil. En la cosmética convencional, todo lo que sean […]

Ginkgo biloba, ¿Para qué sirve? Más de 30 propiedades y beneficios de esta planta medicinal

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  Ginkgo biloba, una planta que posee propiedades y beneficios para la salud excelentes: ayuda a mejorar la memoria, a la circulación de la sangre y se emplea como tratamiento en la medicina tradicional para prevenir enfermedades de manera natural. Desde tiempos remotos existen plantas cuyas propiedades naturales beneficiosas las hacen útiles para mantener la […]

Pesticidas: repercusión en el medio ambiente, la salud y alternativas sostenibles

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  Comienza la primavera, y no solo nos trae flores y canto de pájaros. Como nos contaba Rachel Carson, es en esta época del año cuando nuestros campos se fumigan con pesticidas y otros productos fitosanitarios. Por ello, mediante este post, queremos informarte acerca de los efectos de estas sustancias químicas en el medioambiente y […]

¿Qué sabes de la contaminación ambiental? La contaminación ambiental en datos actuales

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  La contaminación ambiental es un profundo y multifactorial problema global. En el presente artículo analizamos la situación actual en cuanto a contaminación desde los diferentes sectores tanto en el mundo como a nivel europeo y español, partiendo de datos actuales facilitados por los diferentes organismos oficiales. . La contaminación atmosférica La contaminación por partículas […]

Las 15 mejores infusiones para bajar la tensión alta o hipertensión

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La tensión alta es una condición que en la mayoría de los casos puede pasar desapercibida. Por tal motivo, es posible que no apliquemos ninguna medida para bajar la presión arterial alta, lo cual puede ser sencillo si conocemos los remedios ideales. Algunas personas pueden sufrir de alteraciones en la presión arterial de manera habitual […]

28 plantas medicinales para cuidarte este invierno

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En otoño e invierno, debido principalmente a que estamos expuestos a las bajas temperaturas, nuestro sistema inmunológico se puede ver comprometido y nuestra salud se resiente. Durante los meses más fríos del año es común tener resfriado, gripe, dolores musculares, articulares, congestión nasal, dolor de cabeza, mala circulación de la sangre, garganta irritada, fiebre, etc. […]