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6 recursos para aprovechar el agua en la huerta ecológica

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regar ollas

  Es imprescindible aprovechar muy bien el agua y llevar un manejo sostenible de la misma a la hora de planificar y gestionar la huerta ecológica. El agua va a condicionar el desarrollo de los cultivos, las cosechas, las plagas y enfermedades, etc. Los recursos que te propongo a continuación te ayudarán a poder aprovechar […]

Mascarilla casera para reparar el cabello

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mascarilla cabello seco

Los champús comerciales, el sol, el frío, la deshidratación, el cloro, el mar, etc. pueden estropear tanto el cabello como el cuero cabelludo, dejándolo sin vida, seco, sin brillo, con las puntas abiertas, produciendo sebo en exceso, etc. Este remedio casero te ayudará a tener un cabello con brillo y con vida, y a restaurar […]

La deshidratación puede causar hipertensión, problemas digestivos, fatiga, o aumento de peso

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deshidratacion

La deshidratación ocurre cuando hay pérdida de líquido de nuestro organismo y no se repone. Somos aproximadamente un 75% agua y si, especialmente en temporadas calurosas, no nos hidratamos bebiendo suficiente líquidos y comiendo frutas y verduras frescas podríamos perjudicar a nuestra salud e incluso favorecer el sobrepeso. Cuando nos sentimos sedientos es un síntoma […]

Calabacín o zucchini, propiedades y beneficios de esta hortaliza

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propiedades calabacines

Si te gusta comer sano y llevar una dieta saludable basada en comida real para cuidar tu salud, en este artículo descubrirás que el calabacín es tu aliado. Se trata de un alimento que podemos usar de muchas maneras diferentes en la cocina gracias a su versatilidad.  Y seguro que cuando conozcas sus propiedades y […]

¿Quieres un jardín sostenible? Practica la Xerojardinería

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xerojardineria

La Xerojardinería (xero en griego significa seco) aglutina una serie buenas prácticas encaminadas al ahorro y uso sostenible del agua en la jardinería. Una de las bases es elegir plantas que requieren poca agua y diseñar el jardín de forma que se requiera el mínimo uso de agua, es por eso que la xerojardinería es […]

13 remedios caseros para pie de atleta

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El origen del pie de atleta (tiña podal) es una infección provocada por el desarrollo de hongos, especialmente entre los dedos del pie y en los talones, aunque también pueden aparecer en las palmas de las manos y entre los dedos de éstas. Esta infección es muy común y puede aparecer si llevamos calzado de […]

7 remedios caseros efectivos para repeler y alejar moscas

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Si quieres alejar y repeler las moscas de tu hogar con remedios caseros sin necesidad de usar tóxicos, toma nota de estos prácticos y sencillos consejos. Durante la primavera y el verano es muy común que alguna mosca se nos cuele en casa o que nos molesten cuando estamos comiendo o tomando algo en una […]

Julio: Frutas y verduras de temporada

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Frutas de temporada en Julio – Albaricoques: son una de las frutas más nutritivas de que disponemos, cuando alcanzan el punto exacto de maduración tienen un sabor muy dulce y son muy carnosos. Son especialmente interesantes para las personas que tienen anemia o quieren evitarla, para cuidar la piel o combatir los radicales libres. Sigue […]

¿Es el vinagre de sidra de manzana beneficioso para bajar de peso y adelgazar?

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El vinagre de sidra de manzana es conocido gracias a la multitud de usos que ha tenido durante siglos en la medicina popular y para los remedios caseros. A la hora de bajar de peso, el vinagre de sidra de manzana puede ser incorporado a tu dieta de adelgazamiento para poder así aprovechar sus efectos […]

Alimentos para combatir la fatiga y el cansancio físico y mental

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El cansancio y la fatiga son comunes después de momentos de estrés o cuando hay un aumento de la actividad física, como por ejemplo durante el verano. Además de con un buen sueño reparador durante la noche, podemos hacer más cosas para minimizar o eliminar el cansancio y seguir con nuestra jornada. A través de […]

Remedios naturales para evitar y eliminar las cucarachas

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  Para prevenir la aparición de cucarachas en nuestra casa, debemos prestar mucha atención a la limpieza. Lo mejor para evitar que nos invadan es mantener nuestro hogar lo más limpio posible. Es importante prestar especial atención a la cocina y el baño, dos de sus sitios preferidos. Suelen aparecer con el aumento de las […]

8 remedios caseros para eliminar el olor de pies

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quitar olor pies

El sudor o transpiración es una herramienta que tiene nuestro organismo para enfriarnos cuando hace calor, cuando hacemos deporte o para eliminar excesos de líquido en el organismo. Pero además, las bacterias del sudor produce un olor que puede ser más o menos fuerte dependiendo de la persona. ¿Sabías que cada pie tiene más de […]