verano | Página 6 de 6 | ECOagricultor
Iniciar sesión
Ver carrito

verano

Propiedades nutricionales de las ciruelas

Publicado en Blog, frutas, Nutrición | 7 comentarios »

ciruelas

Las ciruelas (Prunus domestica) son unos frutos redondos carnosos y jugosos del árbol del ciruelo. Las ciruelas son conocidas por evitar el estreñimiento y facilitar el correcto tránsito intestinal, pero además poseen muchísimas propiedades nutricionales que cuidan y protegen la salud de todo nuestro organismo. Las ciruelas son originarias del Cáucaso y las podemos encontrar […]

¿Para qué son buenas las fresas?

Publicado en Blog, frutas, Nutrición | 23 comentarios »

propiedades fresas

Las fresas o frutillas son muy carnosas, refrescantes, con un toque ácido y muy polivalentes a la hora de incluirlas en recetas de cocina: fresas con nata, mermelada de fresa, vinagreta de fresas, batido de fresas, cheesecake de fresa… La fresa es una fruta que se incluye dentro de los denominados frutos del bosque, igual […]

Pepino, propiedades nutricionales y beneficios

Publicado en Blog, Nutrición, verduras | 6 comentarios »

propiedades pepino

Es uno de los alimentos más completos, ya que, entre otros, contiene: agua (el 97%), proteínas, grasas, hidratos de carbono, sodio, potasio, fósforo, calcio, hierro, vitamina B1, B2 y B3.